|
| |||||||
| Dalgaların bilgiye Dönüştüğü Tek Deniz | |
| | |
| Anahtar Kelimeler: gerekenler, sonra, yapilmamasi, yedikten, yemek |
 |
| |
  |
| | Son konular | Seçenekler | Stil |
22-01-2008, 09:51
| #1 | ||
| Tuğgeneral   Üyelik tarihi: Sep 2007
Mesajlar: 2.398
Üye No:239
Konular: 2237 Katılım: 5% Devamlılık: 81%
Ruh Halim:  Teşekkür Sayısı: 117 865 Konuda,1.932 Kez Teşekkür Aldı Rep Puanı: 20807482 Rep:    |
Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 7 kural. -Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.) -Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur. -Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor. -Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur. -Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır. -Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller. -Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder
__________________ | ||
|          |
| Teşekkür Edenler : | Woody (22-01-2008) |
| Sohbet&İddaa |
  |
| |
İlginizi Çekebilecek Benzer Konular | ||||
| Konu | Yazan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Msn in hacklenmemesi için yapmanız gerekenler... | Woody | MSN İpuçları | 3 | 25-03-2008 00:43 |
| Harika bir evlilik için gerekenler | Baby_girl | Kadın Yaşamı | 0 | 17-01-2008 14:55 |
| Evlilik konusunda bilmemiz gerekenler | Baby_girl | Kadın Yaşamı | 0 | 17-01-2008 14:49 |
| Vurgun Yemek Nasıl Olur ? Denizde vurgun yemek ne demektir ? | Woody | Yararlı Bilgiler | 0 | 26-12-2007 23:25 |
| Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey | Mehmet | Sağlık | 0 | 21-11-2007 08:32 |
| Yararlı Bilgiler forumunun Yemek yedikten sonra yapılmaması gerekenler adlı konusunun Sosyal Aktiviteler alt forumları; Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden ... |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Yemek yedikten sonra yapılmaması gerekenler 
Normal
