| Bu yöntemle tatilde kilo almak yok... | | Bu yöntemleri uygulayarak formunuzu koruyabilirsiniz.. Mayıs ayı ile birlikte günübirlik geziler, piknikler başlar, okul tatili ile de beraber seyahatler, tatil köylerine gidişler ve böylece 3 - 4 ay yazın tadı ... |
| Besin Ayıklayarak Kilo Verme Diyeti | | Besin maddelerini ‘ayrıştırarak’ diyet uygulama kavramını ortaya koyan kişi, belki çoğunuzun bildiği gibi Michel Montignac. Ağız tadından fedakarlık yapmadan ve yedikçe zayıflatan bu yöntemde, gıdalar sınıflandırılıyor. Enerji veren proteinler, glusitler ... |
| 3 ayda 20 kilo verdiren formül | | Hemen her aktarda bulabileceğiniz beşi bir yerde formülü ile üç ayda 20 kilo vermeniz mümkün! Nasıl mı? Şöyle: Mate yaprağı, kekik, funda yaprağı, biberiye ve yeşil çaydan oluşan karışımı, günde ... |
| Hedef: 3 günde 3 kilo | | Bıkmadan kısa sürede sonuca ulaşmak için ilk adımı atın. 3 günde 3 kilo çok da ulaşılmaz değil! Moral bozucu biliyoruz! Diyet, moral bozan ve insanı, insanlığından çıkaran bir olay gibi ... |
| İyi kahvaltı kilo verdiriyor.. | | Yapılan son araştırmalar günün en önemli öğünü olan kahvaltı öğününün kilo vermek için anahtar öğün olduğunu ortaya koydu. Araştırmada denek olarak kullanılan günlük kalori ihtiyaçlarının yarısını sadece kahvaltıda alan kadınlar, ... |
| Kilo Almanın Gizli Nedenleri | | Hayrete düşüyorsanız...Yaptığınız diyet ve spora rağmen kilo almaya devam ediyorsanız işte buyrun.. Kızartmalar, büyük porsiyonlar, cazip tatlılar, alkol ve şekerli içeceklerin kilo aldırmasında şaşırtıcı bir durum yok. Ama... Düzenli fiziksel ... |
| Hedef: 1 haftada 5 kilo. | | Hedef: 1 haftada 5 kilo. Günlük kalori: 900 Kcal Yaz mevsimi insan ister istemez ağır ve yağlı hiçbir şey yiyemiyor ve bol kalorili herşeyden uzak duruyor. Dolayısıyla bu mevsimde diyet ... |
| Kahvaltı yapmayanlar kilo almaya mahkum! | | Kahvaltı yapmayanlar kilo almaya mahkum! Türkiye, taze sebze ve meyve açısından çok zengin; fakat bundan tam anlamıyla yararlanamıyoruz. Özellikle okullardaki beslenme tarzını yanlış bulan uzmanlar, çocukların her gün 2 tane ... |
| Kuyumcunun duvarını delip 67 kilo altın çaldılar | | Kuyumcunun duvarını delip 67 kilo altın çaldılar Saadet KEFAL/ ESKİŞEHİR,(DHA) 2.6.2008 ESKİŞEHİR'de tuhafiyeci dükkanının duvarını delip bitişiğindeki kuyumcunun kasasını oksijen kaynağı ile açıp içerisinden 67 kilo altın çaldıkları öne sürülen ... |
| 290 kiloydu böyle oldu | | http://img164.imageshack.us/img164/3185/54141844rg1.jpg http://img164.imageshack.us/img164/1889/14796294sl1.jpg http://img522.imageshack.us/img522/982/20945301zh1.jpg http://img522.imageshack.us/img522/6010/31339591kg9.jpg http://img164.imageshack.us/img164/4040/10gc8.jpg http://img527.imageshack.us/img527/8577/13mc6.jpg http://img527.imageshack.us/img527/5467/95373447zv6.jpg http://img164.imageshack.us/img164/9523/15093754xk4.jpg http://img522.imageshack.us/img522/2625/16444277yy2.jpg http://img527.imageshack.us/img527/5162/99883774fe0.jpg http://img164.imageshack.us/img164/2311/14ep5.jpg http://img522.imageshack.us/img522/8803/15ni9.jpghttp://img164.imageshack.us/img164/7684/19mc0.jpg |
| Kilo Almak için neler yemeli (Kilo alma Menüsü) | | Kilo Almak İçin Neler Yemeli Kilo Almak İçin Neler YemeliVücudun, normal ağırlığının 10-15 kilo altında olamsına zayıflık, 15- 20 kilonun altında olmasına ciddi zayıflık deniyor. Örneğin 1.60 cm. Boyundaki bir ... |
| Ayda 5 kilo vermek çok kolay | | ‘Acaba ne yapsam da zayıflasam?’ sorusunun yanıtı bu formülde… Havaların yavaş yavaş ısınmaya başladığı şu günlerde özellikle bayanların aklına takılan en çetrefilli soru, ‘Acaba ne yapsam da zayıflasam?’ oluyor. Uzmanlara ... |
| Yağ almadan nasıl kilo alıyoruz? | | http://ntv.com.tr/news/281367.jpg ‘Ağzıma yağ sürmediğim halde neden yağlanıyorum?’ Diyet sürecindeki bir çok insan diyetisyenine kafa kurcalayan bu soruyu soruyor. Sorunun cevabı ise yemeklerle alınan yağların, vücutta depo edilen yağlardan farklı olmasında ... |
| Ne yapsanız kilo veremiyorsanız... | | Kilo kaybetmek için özel beslenme ve egzersiz programlarına başlayanlar bazen daha yolun başında pes eder! Peki ama neden? Kilo verememenin pek çok nedeni var ama en önemlisi arzulanan kilo kaybının ... |
| Kilo Almamak için Püf Noktalar | | Günlük yaşantımızdaki hatalı davranışların obeziteye neden olduğuna dikkat çeken uzmanlardan pratik önlemler… Uzmanlar, kilo sorunuyla boğuşmak istemeyenleri alışverişe aç karnına çıkılmaması, yemek yerken gazete okunup televizyon seyredilmemesi gibi birçok konuda ... |
| Sakızdaki "sorbitol" ishal ve kilo kaybı nedeni | | Özellikle sakızda bulunan bir tatlandırıcı olan sorbitol maddesinin, önemli ölçüde ishale ve kilo kaybına yol açtığı bildirildi. Kaynak CNN Haberin Devamı İçin Tıklayın... (http://www.cnnturk.com/SAGLIK/haber_detay.asp?PID=164&haberID=419013) |
| Van'da 640 kilo amonyum nitrat ele geçirildi | | Genelkurmay Başkanlığı, Van'ın Başkale ilçesinde terör örgütü PKK'ya ait bir sığınakta 640 kilo amonyum nitrat ele geçirildiğini açıkladı. Kaynak:CNNTURK Haberin Devamı İçin Tıklayın... (http://www.cnnturk.com/TURKIYE/haber_detay.asp?PID=318&haberID=417791) |
| Bursa'da 14 kilo C-4 patlayıcıyla yakalandılar | | Bursa'da bir ihbari değerlendiren jandarma ekipleri bir otomobilde yaptıkları aramada 14 kilo C-4 patlayıcı ile 1 adet kaleşnikof silah ele geçirildi. Kaynak:CNNTURK Haberin Devamı İçin Tıklayın... (http://www.cnnturk.com/TURKIYE/haber_detay.asp?PID=318&haberID=416593) |
| Türk kamyon şoförü 132 kilo eroinle yakalandı | | Romanya polisi, Ukrayna sınırında bir ağır vasıtanın gizli bölmelerinde 132 kilo eroin ele geçirildiğini, kamyonun Türk vatandaşı sürücüsünün tutuklandığını bildirdi. Kaynak CNNTURK Haberin Devamı İçin Tıklayın... (http://www.cnnturk.com/DUNYA/haber_detay.asp?PID=319&haberID=416820) |
| Biraz kilo kötü olmayabilir | | ABD'de yapılan bir araştırmada, kilolu olanların kanser ve kalp rahatsızlığından ölme riskinin obez ve zayıf olanlara göre daha düşük olduğu, biraz fazla kilonun bazı hastalıklara karşı koruyucu olabileceği ortaya çıktı.Bulgulara ... |
|
