| Dört haftada forma girin ve kendinizi formda tutun... | | Yürüyerek fazla kilolarınızdan kurtulabilir, zinde bir vücuda sahip olabilirsiniz. Ana cümle bu… Konusunda uluslararası üne sahip olan yürüyüş uzmanı Dr. Michael Spitz-bart'a göre; yürüyüş, kondisyon geliştiren egzersizlerin temelini oluşturuyor. Bu ... |
| Kendinizi Tanıtın | | Merhaba Arkadaşlar Sitemize Hoşgeldiniz. Bu bölümde kendinizi site sakinlerine tanıştırabilirsiniz.Lütfen bu mesajın altına kendinizi açıklayıcı cümleler yazınız.Teşekkürler Poweorfdreams, admin |
| Kendinizi degi$tirmek ?? | | Aslinda hicbirinizin degi$meye ihtiyaci yok hepinizi supersinizz Ama yinede ke$ke boyle olsaydim diyormusun |
| Karar vermek konusunda kendinizi eğitinc | | http://www.burdur-cevreorman.gov.tr/CEVRE/egitim.jpg Ben kararlı bir insanım. İçimdeki bilgelik sayesinde akıllıca seçimler yapabilirim. İçimdeki zeka benim için doğru olanı bilir ve seçim yapmamda bana yol gösterir. Evrensel Akılda benim için mükemmel bir ... |
| Uykunuz yoksa kendinizi zorlamayın | | Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Lut Tamam, yattıktan 20-30 dakika sonra uyku gelmediyse kendini uyumaya zorlamanın, zihni ve bedeni daha fazla uyarmaya ve uykunun ... |
|
