| Mide Karın Egzersizleri | | http://www.vucut-gelistirme.com/resimler/Ex0286as.gif İne Sit-Up Eğimi 35-45 derece olan özel bir sehpa üzerine ayak bilekleri takılacak şekilde oturulur.Eller ensede veya göğüste birleştirilir.Gövde nefes alarak en arka pozisyona kadar gidilir,sırt sehpaya hafifçe temas ... |
| Karın estetiği revaçta | | Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cemil Dalay, estetik cerrahinin "karın" bölgesinde yoğunlaştığını bildirdi.Dalay, "Karın ve bel çevresindeki sorunlar, karın germe ... | |
