| Oruç ve diyet zayıflama sağlıklı beslenme | | Kilo aldırmayan ramazan sofrası Ramazan ayında hemen herkes, oruç tuttuğu halde kilo almaktan yakınır... İşte üç uzmandan, aldırmak bir yana, kilo bile verdiren iftar ve sahur sofraları... Beslenme tipi ve ... |
| İnce bacaklara sahip olmak için, biraz diyet biraz egzersiz... | | http://img398.imageshack.us/img398/7653/kadinegzersizbacaklarsiam8.jpg Kadınların büyük bir kısmı bacaklarından yakınıyor. Hoş ve ince bacaklara sahip olmak için ameliyatlara boyun eğmeniz veya el yakan egzersiz aletleriyle uğraşmanız gerekmiyor. Daha düzgün bacaklara sahip olmanın yolu, ... |
| Dr. Murat Topoğlu'ndan Çalışanlara Özel Diyet | | İş hayatı çoğumuz için kabus gibidir. Bir düzen kurmakta zorlanırız. Hele kadınlarda dünya ikiye ayrılır. Bir yanda ev işleri, çocuklar ve eş, diğer yanda strese boğulduğunuz iş. Öğün saatleri ayarlanamaz ... |
| Ünlü Diyetisyenlerin Diyet Listeleri | | Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez'in listesi Kahvaltı 1 ince dilim ekmek 1 ince dilim peynir 3 adet zeytin Taze tatlı kırmızı biber, taze nane ve taze maydanoz dalları 1 su bardağı ... |
| Diyet Yapmadan İncelmek Mümkün | | Dünyada uygulanmaya başladığı anda bölgesel incelme sağlamasıyla ünlenen Lipodissolution tedavisi her türlü kilo verme ve bölgesel incelme çabalarına rağmen bölgesel yağlarında azalma olmayanlara çözüm sunuyor. Yöntem diyete de gerek bırakmıyor.Hemen ... |
| Mucize bitki mate yaprağı ile diyet... | | Herkesin derdi zayıflama.. "Şok diyetlerle" zayıflamaya altarnatif bir formül aranıyor. Çünkü şok diyeti bırakan herkes iki misli olarak verdiği kiloyu geri alıyor. İştahı azaltmaya, şifalı bitkilerle yağları yakmaya ne dersiniz? ... |
| Ev hanımlarına diyet rehberi... | | Ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen kilo vermekte zorlanıyor. Yapılan araştırmalarda gösteriyor ki ev kadınları çalışan kadınlara oranla daha kilolu… Ev kadınlarının kilo almasında bilgisayar ve televizyon karşısında sürekli ... |
| beyni çalıştıran diyet | | İngiliz beslenme uzmanı Amanda Ursell'in hazırladığı kariyer diyeti ile beyniniz tıkır tıkır çalışsın.. Kahvaltı Küçük bir kase müsli Beyaz peynir ve kepekli ekmekten hazırlanmış tost Bir muz ve küçük kase ... |
| Diyet listenizde karpuz var mı? | | Karpuz, düşük kalori değerinin yanı sıra çeşitli kanser türlerine karşı etkili maddeler içermesiyle de doktorlarca tavsiye ediliyor. İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Erkan Erdal, bol ... |
| Diyet hatalarına düşmeyin! | | Zayıflayacağım derken vücudunuza eziyet mi ediyorsunuz yoksa? Bu diyet hatalarına düşmeyin! Ünlülerin diyetlerini uygulamak Jennifer Aniston kadar sportif görünümlü bir vücut, Jennifer Lopez kadar formda kalçalar, Madonna gibi zinde bir ... | |
