Bilgisayar başında fazla oturmak ? Oturanlar okuyun
Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda 'bilgisayar bitkinliği sendromu' görülüyor. Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor. Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını ve her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor.
__________________
Sitemizi daha hızlı dolaşmak için Mozilla Firefox'u öneriyoruz.Üstelik Ücretsiz ! Şimdi hemenİndirin
Sağlık Haberleri forumunun Bilgisayar başında fazla oturmak ? Oturanlar okuyun adlı konusunun En Son Haberler alt forumları; Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda 'bilgisayar bitkinliği sendromu' gö...