| |
| |||||||
 |
| Anahtar Kelimeler: gereken, sey, sonra, yapilmamasi, yemekten |
|
  |
| | Son konular | Seçenekler | Stil |
21-11-2007, 08:32
| #1 |
| Tuğgeneral   Üyelik tarihi: Sep 2007
Mesajlar: 2.404
Üye No:239
Konular: 2238 Katılım: 1% Devamlılık: 87% Online Süresi: 22 Dakika 57 Saniye  Teşekkür Sayısı: 118 923 Konuda,2.240 Kez Teşekkür Aldı Rep Puanı: 20807482 Rep:   |  Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 7 kural. -Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.) -Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur. -Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor. -Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur. -Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır. -Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller. -Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder
__________________ |
|          |
| |
İlginizi Çekebilecek Benzer Konular | ||||
| Konu | Yazan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Yemeklerden Hemen Sonra Yapılmaması Gereken 7 şey: | seddakum | Sağlık Haberleri | 0 | 04-07-2008 19:32 |
| yemekten hemen sonra yapılmaması gereken 7 şey... | karam | Kadın Sağlığı | 6 | 28-05-2008 20:30 |
| 100 Yil önce - 100 Yil Sonra | [ тσρяαк™ ] | İlginç Konular | 0 | 31-03-2008 21:53 |
| Yemek yedikten sonra yapılmaması gerekenler | Mehmet | Yararlı Bilgiler | 0 | 22-01-2008 09:51 |
| Isparta'daki 134 asker yemekten zehirlendi | Woody | Son Dakika | 1 | 13-01-2008 21:44 |
| Sağlık Haberleri forumunun Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey adlı konusunun En Son Haberler alt forumları; Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması ... |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
