| |
| |||||||
 |
| Anahtar Kelimeler: sirri, uzun, yasamin |
|
  |
| | Son konular | Seçenekler | Stil |
08-01-2008, 13:09
| #1 |
| Tuğgeneral   Üyelik tarihi: Sep 2007
Mesajlar: 2.404
Üye No:239
Konular: 2238 Katılım: 0% Devamlılık: 86% Online Süresi: 15 Dakika 56 Saniye  Teşekkür Sayısı: 117 892 Konuda,2.126 Kez Teşekkür Aldı Rep Puanı: 20807482 Rep:   |  Uzun yaşamın sırrı  Cambridge Üniversitesi ve Norfolk'taki Tıp Araştırma Konseyi tarafından 1993 ile 2006 yılları arasında yapılan ve kişilerin kilolarına ve sosyal sınıflarına bakılmaksızın yapılan araştırmada, birçok kişinin, hayatında yapacağı basit değişikliklerle ömrünü uzatabileceğine dikkat çekiliyor. Buna göre ömrü uzatmak için hiç sigara içmemek, haftada yarım kadeh ile 7 kadeh arasında şaraptan fazla içmemek, her gün meyve - sebze tüketmek ve hareketsiz kalmamak gerekiyor. Uzmanlar, hareketsiz kalmamayı da ya günde yarım saat spor yapmak ya da koşuşturma gerektiren bir iş sahibi olmak şeklinde tanımlıyor. Araştırmayı yürüten ekibin lideri profesör Kay-Tee Khaw, yaptığı açıklamada, "herkesin sigara içmemek ve spor yapmak gibi önlemlerin uzun ömre katkısının olduğunu bildiğini, ancak ilk kez bu kriterlerin birlikte ele alındığını" ifade etti. Bu araştırmada, sosyal sınıfın ve vücut kütlesinin rol oynamadığını bulduklarını da belirten profesör, birçok kişinin basit değişikliklerle sağlıklı yaşamın faydalarını görebileceğini söyledi. Kaynak CNN
__________________ |
|          |
| Teşekkür Edenler : | Woody (08-01-2008) |
| |
İlginizi Çekebilecek Benzer Konular | ||||
| Konu | Yazan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Sağlıklı evlilikte cinsel yaşamın rolü | Powerofdreams | Sağlık Haberleri | 0 | 14-03-2008 02:41 |
| Yaşamın en güzel yanı | Mehmet | İtiraf-Anı | 8 | 14-12-2007 20:21 |
| Uzun Ömrün Sırrı | >ÖZLEM< | Sağlık Haberleri | 0 | 08-12-2007 18:59 |
| Uzun ömrün sırrı | Mehmet | Sağlık Haberleri | 0 | 05-12-2007 16:36 |
| Doktorun Sırrı :D | Powerofdreams | Doktor Fıkraları | 1 | 22-08-2007 17:14 |
| Sağlık Haberleri forumunun Uzun yaşamın sırrı adlı konusunun En Son Haberler alt forumları; İngiltere'de 45 ile 79 yaş arasındaki 20 bin kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, spor yapmak, fazla alkol tüketmemek, yeterli sebze-meyve ... |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
