| |
| |||||||
 |
| Anahtar Kelimeler: simit, yiyerek, zayiflayin_ |
|
  |
| | Son konular | Seçenekler | Stil |
04-07-2008, 13:47
| #1 |
| Astsubay Kıdemli Başçavuş   Üyelik tarihi: Mar 2008
Mesajlar: 548
Üye No:19382
Konular: 493 Katılım: 0% Devamlılık: 50% Online Süresi: 23 Dakika 58 Saniye  Teşekkür Sayısı: 30 72 Konuda,91 Kez Teşekkür Aldı Rep Puanı: 10 Rep:  |  Simit yiyerek zayıflayın! En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet, simidin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor. Fazla kilolar çoğu zaman mutsuz ediyor. Havalar ısındıkça tiril tiril elbiselerin içine sığamayacak olmak şimdiden çoğu kadını harekete geçirmek için yetti. Sağlık açısından da tehlikeli Sağlık açısından da fazla kilolar sorun yaratıyor. Kışın atıştırılan abur cubur ve yağlı besinler lop lop et olarak geri döndü. Simit diyeti bir seçenek Birçok diyet türünün yanında fazlalıklardan kurtulmak için 'simit diyeti' de iyi bir alternatif olabilir. Aman bu diyeti 7 günden fazla uygulamayın ve öncesinde mutlaka doktorunuza danışın! 1. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase salata) • Akşam: ½ tavuk, 1 kase salata (yağsız) 2. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase) • Akşam: ½ tavuk, 1 kase salata (yağsız) 3. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase) • Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak, yağsız kıymadan, baharat olabilir.) 4. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit, 1 kase salata • Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak, yağsız kıymadan, baharat olabilir.) 5. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit, 1 bardak ayran • Akşam: 8 adet kuzu pirzola, 1 kase salata 6. Gün • Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler • Öğle: Tavuklu domatesli makarna (1 tabak olacak, içine 1 tatlı kaşığı yağ konacak.) • Akşam: 3 adet bonfile veya balık ızgara veya teflonda, 1 kase salata Önemli Uyarı : Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız!
__________________ [נα¢к ѕραяяσω™] |
|          |
| |
İlginizi Çekebilecek Benzer Konular | ||||
| Konu | Yazan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Yiyerek Zayıflamak İster misiniz? | Hakan06 | Kadın Güzelliği | 0 | 04-07-2008 14:41 |
| Bitki özü ile zayıflayın | Hakan06 | Kadın Güzelliği | 0 | 04-07-2008 13:08 |
| Haşhaşlı simit | Powerofdreams | Yemek Tarifleri | 0 | 11-03-2008 23:49 |
| Değmeyin şempanze "Jane"in çay simit keyfine | Hayatgüzeldir | Yaşam | 0 | 10-01-2008 06:06 |
| Neli istersen öyle simit | Hayatgüzeldir | Yaşam | 0 | 28-12-2007 00:51 |
| Kadın Güzelliği forumunun Simit yiyerek zayıflayın! adlı konusunun Kadın alt forumları; En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet, simidin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor. Fazla ... |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
